FRAGMENTS DE BONHEUR...

Changez vos croyances pour changer votre vie !

2011-11-26T18:19:00.002+01:00

Vos croyances fondamentales concernant votre personne et votre univers sont les principaux facteurs déterminants de votre réussite dans la vie.

En fait, c'est à vos croyances que vous devez l'univers dans lequel vous vivez.

Les croyances que vous entretenez résultent directement de vos pensées
et aussi de celles que vous n'avez pas.

Les croyances sont des forces latentes, mais puissantes, dissimulées dans les profondeurs de votre esprit.

A leur tour, ces croyances génèrent vos attentes quant à vos résultats futurs.

Ces attentes sont des forces actives, à l'oeuvre dans votre esprit.

Vos attentes déterminent votre attitude.

Lorsqu'elle s'exprime, cette attitude modèle votre comportement.

Examinez la relation de cause à effet qui suit afin de voir combien les croyances personnelles représentent le fondement de votre vie :

Lorsque vous changez votre façon de penser, vous changez vos croyances.

Lorsque vous changez vos croyances, vous changez vos attentes.

Lorsque vous changez vos attentes, vous changez votre attitude.

Lorsque vous changez votre attitude vous changez votre comportement.

Lorsque vous changez votre comportement vous changez votre performance.

Lorsque vous changez votre performance vous changez votre vie !

Notez que vous ne pouvez changer votre vie en essayant de changer votre vie.

Vous ne pouvez modifier votre performance en essayant de modifier votre performance.

Vous ne pouvez changer votre comportement en essayant de changer votre comportement.

Vous ne pouvez changer votre attitude en essayant de changer votre attitude.

Vous ne pouvez changer vos attentes en essayant de changer vos attentes.

Vous ne pouvez changer vos croyances en essayant de changer vos croyances.

Mais vous pouvez changer les images que vous entretenez dans votre esprit et qui représentent votre façon de penser. Cela provoquera des changements dans tous les autres secteurs de votre vie qui ont de l'importance à vos yeux.

W. D. Staples

Déclaration de responsabilité face à la vie

2011-08-16T18:03:00.005+02:00

J’accepte complètement et sans aucune arrière pensée que tout ce qui s’est jamais produit dans ma vie, et ce qui arrive en ce moment dans mon existence, et tout ce qui peut se produire dans l’avenir, me fournit des occasions précieuses pour apprendre et grandir.

Personne d’autre n’est à blâmer pour la négativité ou la douleur dont ma nature émotionnelle fait l’expérience, je ne chercherai aucune exception à cette croyance, même quand la cause apparente de mon problème est totalement indépendante de moi.

Je chercherai à toujours assumer entièrement ma responsabilité, tout en refusant la culpabilité.

Plutôt que de chercher des excuses pour ce qui marche mal, je m’efforcerai de comprendre ce qui se passe, puis je chercherai des moyens pour corriger la situation.

J’assume la responsabilité entière de mes choix.

J’affirme que nulle personne ou situation ne peut me faire sentir inférieur-e, rejeté-e, inadéquat-e sans mon consentement et j’ai le libre choix de donner ou refuser ce consentement.

Je refuse la croyance au hasard, qui est un des principaux mécanismes de déresponsabilisation dans notre culture car je suis conscient que je crée ma propre réalité par ma façon d’accueillir et d’interpréter les événements de la vie.

Dans toutes les circonstances de la vie, je chercherai systématiquement les moyens et les solutions plutôt que les excuses et les refuges car je préférerai l’ouverture et le risque plutôt que la passivité et la sécurité.

Je choisis de me respecter totalement, en toutes circonstances, quelles que soient les erreurs que je puisse commettre, et d’accorder ce même respect à toute forme de vie humaine, animale ou végétale que je rencontre.

Je dis OUI à la Vie.

Ecrit par Pierre Pradervand auteur de « Plus jamais victime, victime ou responsable, je choisis » Ed. Jouvence

Le jour où je me suis aimé pour de vrai

2011-06-13T18:05:00.003+02:00

Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j’ai compris qu’en toutes circonstances,
j’étais à la bonne place, au bon moment.
Et alors, j’ai pu me relaxer.
Aujourd’hui je sais que cela s’appelle… l’Estime de soi.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j’ai pu percevoir que mon anxiété et ma souffrance émotionnelle
n’étaient rien d’autre qu’un signal
lorsque je vais à l’encontre de mes convictions.
Aujourd’hui je sais que cela s’appelle… l’Authenticité.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
J’ai cessé de vouloir une vie différente
et j’ai commencé à voir que tout ce qui m’arrive
contribue à ma croissance personnelle.
Aujourd’hui, je sais que cela s’appelle… la Maturité.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j’ai commencé à percevoir l’abus
dans le fait de forcer une situation ou une personne,
dans le seul but d’obtenir ce que je veux,
sachant très bien que ni la personne ni moi-même
ne sommes prêts et que ce n’est pas le moment…
Aujourd’hui, je sais que cela s’appelle… le Respect.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j’ai commencé à me libérer de tout ce qui n’était pas salutaire,
personnes, situations, tout ce qui baissait mon énergie.
Au début, ma raison appelait cela de l’égoïsme.
Aujourd’hui, je sais que cela s’appelle… l’Amour de soi.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j’ai cessé d’avoir peur du temps libre
et j’ai arrêté de faire de grands projets dans le futur.
Aujourd’hui, je fais ce qui est correct, ce que j’aime
quand cela me plait et à mon rythme.
Aujourd’hui, je sais que cela s’appelle… la Simplicité.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j’ai cessé de chercher à avoir toujours raison,
et je me suis rendu compte de toutes les fois où je me suis trompé.
Aujourd’hui, j’ai découvert … l’Humilité.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j’ai cessé de revivre le passé et de me préoccuper de l’avenir.
Aujourd’hui, je vis au présent, là où toute la vie se passe.
Aujourd’hui, je vis une seule journée à la fois.
Et cela s’appelle… la Plénitude.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j’ai compris que ma tête pouvait me tromper et me décevoir.
Mais si je la mets au service de mon cœur,
elle devient une alliée très précieuse !
Aujourd’hui, je sais que c’est ça…la Vie

Nous ne devons pas avoir peur de nous confronter.

Car c’est du chaos que naissent les étoiles.

Kim Mc Millen

Un credo pour la vie

2010-08-15T16:20:00.004+02:00

Ne te sous-estime pas en te comparant aux autres.
C'est précisément parce que nous sommes tous différents que nous sommes tous uniques.

Ne fixe pas tes buts en fonction des autres.
Toi seul sais ce qui est bon pour toi.

Sois toujours à l'écoute de tes plus profonds désirs.
Tiens à eux comme tu tiens à la vie, car sans eux, la vie n'est rien.

Ne laisse pas la vie filer entre tes doigts en songeant au passé ou en rêvant à l'avenir.
Vis ta vie jour après jour, et tu vivras ainsi intensément chaque jour de ta vie.

Ne baisse pas les bras tant que tu as encore quelque chose à donner.
Rien n'est jamais perdu… tant que tu continues de lutter.

N'aie pas peur d'admettre que tu n'es pas parfait.
C'est ce lien fragile qui nous relie les uns aux autres.

N'aie pas peur de prendre des risques.
C'est en prenant des risques que le courage s'apprend.

N'écarte pas l'amour de la vie en prétendant qu'il n'existe pas.

Le meilleur moyen de trouver l'amour est de le donner ;
le meilleur moyen de le perdre est de le retenir prisonnier ;
et le meilleur moyen de le garder est de lui donner des ailes.

N'étouffe pas tes rêves.
Ne pas avoir de rêve, c'est être sans espoir ; être sans espoir, c'est errer sans but.

Ne fuis pas en avant tout au long de ta vie de sorte que tu oublies d'où tu viens et où tu vas.
La vie n'est pas une course, mais un voyage dont il faut savoir goûter chaque étape.

Nancye Sims

ECOUTER

2010-07-29T12:14:00.007+02:00

Lorsque je te demande de m’écouter,

et que tu me donnes des conseils,

tu ne fais pas ce que je t’ai demandé.

Lorsque je te demande de m’écouter,

et que tu me dis que je ne devrais pas me sentir ainsi, tu piétines mes sentiments.

Lorsque je te demande de m’écouter,

et que tu crois que tu dois faire quelque chose pour solutionner mon problème, tu me brimes, aussi étrange que cela puisse te paraître.

Écoute!

Tout ce que je te demande, c’est de m’écouter.

Pas de parler ou de faire, ou juste m’entendre.

Les conseils, je n’en ai que faire. Je peux accomplir mes choses; je ne suis pas sans ressources; peut-être suis-je découragé ou hésitant, mais je ne suis pas impuissant.

Lorsque tu fais quelque chose à ma place et que je peux l’accomplir moi-même, tu contribues à ma peur et à ma faiblesse.

Mais lorsque tu acceptes, comme un simple fait, que je sente ce que je sens, aussi irrationnel que ce soit, alors je peux cesser de vouloir te convaincre et, travailler à comprendre ce qui se passe en moi.

Et si un jour, tu désires parler, “je” t’écouterai à mon tour.

Virgina Satir (Psychothérapeute 1916-1988)

Je vous souhaite de vous libérer de vos peurs en 2010...

2010-01-03T11:25:00.005+01:00

...et de retrouver votre liberté, comme le dit si bien Nelson Mandela dans son discours d'intronisation à la Présidence de la République d'Afrique du Sud en 1994 et dont voici un extrait :
Notre peur la plus profonde n’est pas que nous ne soyons pas à la hauteur,
Notre peur la plus profonde est que nous sommes puissants au delà de toute limite,

C’est notre propre lumière et non pas notre obscurité qui nous effraie le plus.
Nous nous posons la question : “ Qui suis-je, moi, pour être brillant, talentueux et merveilleux ? ”
En fait, qui êtes-vous pour ne pas l’être ?
Vous êtes un enfant de Dieu. Vous restreindre et vivre petit ne rends pas service au monde,
L’illumination n’est pas de vous rétrécir pour éviter d’insécuriser les autres,
Nous sommes nés pour rendre manifeste la gloire de Dieu qui est en nous,
Elle ne se trouve pas seulement chez quelques élus : elle est en chacun de nous, et au fur et à mesure que nous laissons briller notre propre lumière, nous donnons inconsciemment aux autres la permission de faire de même.
En nous libérant de notre propre peur, notre présence libère automatiquement les autres...

Bonne année à tous !

Le plus...

2009-12-02T18:39:00.000+01:00

Le plus grand handicap : la peur.

Le plus beau jour : aujourd’hui.

La chose la plus facile : se tromper.

La plus grande erreur : abandonner.

Le plus grand défaut : l’égoïsme.

La plus grande distraction : le travail.

La pire banqueroute : le découragement.

Les meilleurs professeurs : les enfants.

Le plus grand besoin : le bon sens.

Le plus bas sentiment : la jalousie.

Le plus beau présent : le pardon.

La plus grande connaissance : Dieu.

La plus belle chose au monde : l’amour.

Anonyme.

101 Principes à méditer...

2009-03-07T09:10:00.003+01:00

1 -On peut jouir de la vie sans en percer le mystère
2 -Un simple lot de consolation attend les gens raisonnables
3 -La vie est difficile, certes, mais en comparaison de quoi ?
4 -Le chemin que vous empruntez pour atteindre le bonheur importe peu
5 -La vie est douce à qui s'efforce de la simplifier au lieu de la compliquer
6 -La prédiction de vos propres échecs peut faire de vous un grand prophète
7 -Les rêves non réalisés engendrent la pire amerture
8 -Les gens ordinaires sont capables d'actions extraordinaires

9 -Le succès instantané est une invention des contes de fées et des romans et des films de pacotille
10 -La connaissance est imparfaite sans l'action connexe
11 -Il faut savoir prévoir l'imprévisible, car notre seule certitude est l'incertitude
12 -L'excès de sécurité comporte un risque
13 -La simple observation est très informative
14 -Respectez la réalité, elle vous le rendra
15 -Les excuses et les reproches ne changeront rien à votre vie.
16 -Les réalisations les plus difficiles laissent les meilleurs souvenirs
17 -L'apitoiement sur soi-même ne vaut pas plus qu'il ne coûte
18 -On est généralement soi-même la cause de son propre ennui
19 -La plupart des tracas sont vains
20 -Temporiser c'est se maintenir à jour avec hier
21 -Pourquoi acheter des outils coûteux que l'on ne retrouve pas ensuite ?
22 -la connaissance livresque ne garantit pas nécessairement le succès dans la pratique
23 -Le temps vaut beaucoup plus que l'argent alors faîtes en bon usage
24 -Regarder beaucoup de télévision ne peut améliorer votre qualité de vie
25 -La vie doit être principalement consacrée à la poursuite d'un but
26 -Les gens ne sont que des humains sinon la vie serait bien différente
27 -Choisissez vos amis judicieusement; préférez la qualité au nombre
28 -Ne surestimez jamais votre capacité à changer les autres
29 -L'effet de nos conseils est négatif ou nul
30 -Fuyez à toutes jambes les personnes négatives
31 -Au contact d'un groupe de perdants, on en devient bientôt un
32 -Discuter avec un sot, c'est faire preuve de sottise
33 -La meilleure façon d'impressionner les autres c'est s'abstenir d'essayer
34 -La gentillesse masque souvent un manque de bonté, tandis que la bonté est fréquemment dépourvue de gentillesse
35 -Tout le monde est égoiste même vous et moi
36 -Le manquement à un engagement entraîne 95 % de risque de récidive
37 -On se rappelle rarement des bonnes actions mais on oublie rarement les mauvaises
38 -Tenter de plaire à tout le monde, c'est courir droit à l'échec
39 -Il est plus facile d'éviter les ennuis que de s'en tirer
40 -Ne vous sentez pas visé personnellement; vous n'êtes sans doute pas la seule victime
41 -Plus un service est important, moins vous avez de chance de l'obtenir
42 -Une mauvaise attitude de votre part peut vous priver de bien des agréments de la vie
43 -Certaines croyances sont une maladie
44 -Méfiez vous des prédictions des experts, surtout de celles qui portent sur l'avenir
45 -Les sages apprennent plus des fous que les fous des sages
46 -Prenez soin de ne pas mettre vos héros sur un piédestal
47 -La bonté ne coûte rien, mais poussée à l'excès elle peut être très coûteuse
48 -Admettez vos erreurs et vous en commettrez moins
49 -Avoir raison à tout prix c'est comme être un héros mort : il n'y a aucun avantage
50 -Les gens intelligents posent des questions stupides
51 -Seuls les idiots ont peur d'avoir l'air idiot
52 -C'est en vain qu'on tente de changer son passé
53 -Si votre maison brûle, profitez-en pour vous réchauffer
54 -La meilleure revanche est de bien vivre
55 -Il n'est jamais trop tard pour apprendre et s'améliorer
56 -Chacun est la principale cause de ses ennuis dans la vie
57 -L'objet de beaucoup de vos désirs ne justifie pas les désagréments qui en sont le prix
58 -Pour résoudre un problème, il faut d'abord bien le cerner
59 -Vous pouvez améliorer votre qualité de vie en appréciant différemment votre situation
60 -Mis en perspective la plupart de vos ennuis vous paraîtront insignifiants
61 -Chacun est son meilleur conseiller
62 -Qui ne sait ce qu'il veut ne peut l'obtenir
63 -Pour obtenir quelquechose il faut le demander
64 -La marche ou la course au grand air est le remède à plusieurs maux
65 -Le temps refusé à l'exercice sera pris par la maladie
66 -Aucun raccourci ne mène à la forme physique
67 -Vos attentes sont source de la plupart de vos déceptions dans la vie
68 -Inutile de compter sur une affaire en or pour vous tirer d'un mauvais pas
69 -La société ne doit à personne sa subsistance
70 -Si l'argent n'est pas votre serviteur c'est qu'il est votre maître
71 -On regrette toute sa vie son intégrité compromise pour la gloire, l'argent ou l'amour
72 -Une grosse somme d'argent ne guérit pas mieux les malheurs que les petites
73 -Les désirs fous et les faux besoins sont impossibles à combler
74 -Contentez vous de ce que vous avez et vos désirs seront comblés
75 -La vie facile n'est pas aussi sensationnelle qu'on le prétend
76 -Freinez vos excès, car avoir trop de bonnes choses peut être mauvais
77 -L'avidité de l'esprit est insatiable
78 -Vous possédez déjà la richesse et le luxe
79 -Les loisirs les moins couteux sont les plus divertissants
80 -Avoir un esprit positif ce n'est pas seulement avoir des idées positives
81 -La vie est irrémédiablement injuste
82 -La créativité vaut une fortune
83 -Si la patience n'est que l'art de dissimuler l'impatience alors il vaut mieux devenir expert
84 -Pour gagner du temps dans la vie, il vaut mieux ralentir que se hâter
85 -Qui trop embrasse mal étreint
86 -Même la plus humble tâche accomplie avec l'attitude appropriée peut devenir importante
87 -Une recherche trop assidue du bonheur prive du bon temps qui passe
88 -Souriez : la vie se prête à l'humour
89 -Il est plus facile de conduire son cheval où il se dirige
90 -L'opinion des autres à votre égard importe moins que la vôtre
91 -Tenez bon ! Qui sait votre vie vaudra t-elle peut-être de nouveau la peine d'être vécue
92 -Pour faire sa marque en ce bas monde, il faut se distinguer
93 -Il ne faut pas laisser échapper sa chance
94 -Ce qui est précieux est toujours coûteux, généralement plus que prévu
95 -Un génie a plus de persévérance que vous
96 -La perfection est le refuge des idiots
97 -La réussite au travail ne compense pas un échec au foyer
98 -Seul le moment actuel compte, il faut donc être présent
99 -La spontanéité est trop précieuse pour être laissée à l'improvisation
100-L'introspection nous ouvre sur le monde extérieur
101-La plénitude, le bonheur, la satisfaction d'une vie ne tiennent pas à sa durée mais à sa qualité

Ernie J. Zelinski

Question de filtres

2009-03-04T23:09:00.002+01:00

Je crois que ce que je vois, ou bien,
je vois que ce que je crois ?

Verre à moitié vide ou à moitié plein ?

2009-01-05T18:48:00.005+01:00

A vous de décider ce que sera pour vous la nouvelle année 2009...

Vous avez le choix : soit vous regardez le verre à moitié vide, c'est-à-dire les difficultés, les mauvelles nouvelles..., et cette année sera pénible comme l'annonce les médias et autres Cassandre, soit vous portez votre attention sur le bon, le bien et le beau, autrement dit le verre à moitié plein.

En regardant plutôt le verre à moitié plein, vous cultivez la gratitude pour ce que vous avez déjà, créant ainsi un effet vertueux qui va certainement faire de 2009 une année d'opportunités et d'espoir là où les autres verront des impasses.

Le bonheur que je vous souhaite pour la nouvelle année est donc avant tout une décision, un regard positif sur les choses et sur les êtres.
Et cette décision vous appartient...

Vivre et apprécier le moment présent

2008-08-12T11:07:00.001+02:00

« Que chacun examine ses pensées, il les retrouvera toutes occupées au passé et à l’avenir. Nous ne pensons presque point au présent.»

Blaise Pascal

Attention...Fragile !

2008-08-04T23:27:00.002+02:00

L'amour, c'est comme un vase antique. C'est dur à trouver, difficile à avoir et si facile à briser

Auteur inconnu

Le bonheur

2008-08-04T23:21:00.003+02:00

Si tu ne trouves pas le bonheur, c'est peut-être que tu le cherches ailleurs...
Ailleurs que dans tes souliers.
Ailleurs que dans ton foyer.

Selon toi, les autres sont plus heureux.
Mais, toi, tu ne vis pas chez eux.
Tu oublies que chacun a ses tracas.
Tu n'aimerais sûrement pas mieux leur cas.
Comment peux-tu aimer la vie si ton coeur est plein d'envie, si tu ne t'aimes pas, si tu ne t'acceptes pas?

Le plus grand obstacle au bonheur, sans doute, c'est de rêver d'un bonheur trop grand.
Sache cueillir le bonheur au compte-gouttes : ce sont de toutes petites qui font les océans.
Ne cherche pas le bonheur dans tes souvenirs.
Ne le cherche pas non plus dans l'avenir.
Cherche le bonheur dans le présent.
C'est là et là seulement qu'il t'attend.

Le bonheur, ce n'est pas un objet que tu peux trouver quelque part hors de toi.
Le bonheur, ce n'est qu'un projet qui part de toi et se réalise en toi.
Il n'existe pas de marchands de bonheur.
Il n'existe pas de machines à bonheur.
Il existe des gens qui croient au bonheur.
Ce sont ces gens qui font eux-mêmes leur bonheur.
Si, dans ton miroir, ta figure te déplaît, à quoi te sert de briser ton reflet ?
Ce n'est pas ton miroir qu'il faut casser.
C'est toi qu'il faut changer !

Jules Beaulac, Couleurs d'Évangile, Médiaspaul 1997

Pour être de bonne humeur :

2008-07-24T10:12:00.004+02:00

"En sortant de chez vous, rentrez le menton, portez haut la tête; emplissez vos poumons de tout l'air qu'ils peuvent contenir; aspirez les rayons du soleil; offrez à tous votre sourire et mettez votre coeur dans chaque poignée de main.
Ne perdez pas une minute à songer à vos ennemis.
Efforcez-vous de déterminer clairement dans votre pensée le but que vous voulez atteindre, puis, sans vous laisser détourner, marchez droit vers cet idéal.

Une fois que vous aurez fixé solidement en votre esprit les grandes et les belles choses que vous voulez accomplir, vous verrez que vous saisirez inconsciemment, au fil des jours toutes les occasions favorables à la réalisation de votre projet, comme les coraux prennent dans le flot marin les éléments nécessaires à leur vie.
Il vous suffira de créer en vous-même l'image de l'être que vous voulez devenir pour que, graduellement, s'opère en vous la transformation souhaitée...
La pensée est suprême. Gardez une bonne attitude mentale, une attitude de courage, de loyauté et de gaieté. Les bonnes pensées sont constructives.
Le désir fait venir toutes choses.
Nous devenons pareils à l'idéal que nous portons dans notre coeur...
Levez la tête. Un dieu est enfermé dans la chrysalide humaine."

Elbert Green Hubbard

Les 10 commandements

2008-07-05T23:10:00.002+02:00

1.Traite la terre avec respect.

2.Demeure près du grand esprit.

3.Respecte les autres.

4.Travaille en communauté pour le plus grand bien de tes semblables.

5.Donne ton aide et ta gentillesse partout où les besoins s'en font sentir.

6.Fait ce que tu sais être bien.

7.Soigne ton esprit et ton corps.

8.Donne une part de tes efforts aux bien-être de tous.

9.Sois responsable de tes actes.

10.Sois franc et honnête en tout temps.

Sagesse Amérindienne

La Vie continue...

2008-07-05T22:51:00.003+02:00

Ne restez pas autour de ma tombe
Ne restez pas là à pleurer
Ne restez pas autour de ma tombe,
Ne restez pas, je m’en suis allé.
Ecoutez-moi, n’ayez pas peur,
Et croyez-moi, je suis ailleurs.

Cherchez-moi dans le souffle
D’un bon millier de vents
Cherchez dans le brouillard
Qui monte des étangs
Je suis la douce pluie sur les arbres d’automne
Je suis l’oiseau qui crie, l’oiseau qui tourbillonne.

Cherchez-moi dans l’étoile qui va percer l’azur
Cherchez dans le soleil sur les grains de blé murs
Je suis le scintillement du diamant sur la neige
Je suis un trait d’union, je suis un sortilège.

Je suis dans le matin
Je suis dans le silence
Je suis sur vos chemins
Je suis dans l’Espérance
Je suis dans votre coeur
Je suis dans votre histoire
Je suis dans vos bonheurs
Je suis dans vos mémoires !

Ne restez pas autour de ma tombe
Ne restez pas là à pleurer
Ne restez pas autour de ma tombe,
Ne restez pas, je m’en suis allé.
Ecoutez-moi, n’ayez pas peur,
Et croyez-moi, je suis ailleurs.

Texte Amérindien.

Être ou paraître ?

2008-07-05T22:42:00.004+02:00

Cela ne m’intéresse pas de savoir quel est ton métier, ce que je veux savoir, c’est ce qui te tient à cœur et si tu oses rêver d’accomplir tes désirs, si tu es prêt à paraître fou, par amour ou pour tes rêves, pour l’aventure d’être vivant.

Je veux savoir si tu as touché le cœur de la tristesse, si tu es ouvert, suite aux épreuves de la vie ou si tu t’es desséché et fermé par peur de la douleur.

Je veux savoir si tu peux expérimenter ta douleur ou la mienne sans chercher à la cacher, à la diminuer ou à la solutionner.

Je veux savoir si tu peux entrer dans la joie, la mienne ou la tienne, si tu peux danser sauvagement et laisser l’extase te remplir jusqu’au bout des doigts sans apposer des limites humaines et sans penser être prudent ou réaliste.

Cela ne m’intéresse pas de savoir si l’histoire que tu me racontes est vraie, ce que je veux savoir, c’est si tu peux décevoir quelqu’un d’autre afin de rester vrai envers toi-même, si tu peux supporter l’accusation d’être un traître et ne pas trahir ta propre âme.

Je veux savoir si tu as suffisamment de foi pour être digne de confiance, je veux savoir si tu sais voir la beauté même si ce n’est pas beau tous les jours.

Texte Amérindien.

Carte d'identité svp...

2008-05-30T17:20:00.003+02:00

Notre code identitaire réside dans les réponses aux huit questions suivantes :
-Qui suis-je ?
-Qu'est-ce qui me rend unique ?
-Quelle est la trame de ma vie ?
-Où vais-je ?
-Quel est mon don ?
-En qui puis-je avoir confiance ?
-Quel est mon message ?
-Ma vie sera-t-elle riche ?

Larry Ackerman

Nous ne nous trouvons pas dans une posture où nous ne disposons d'aucun outil pour travailler.
Nous possèdons déjà des capacités, des talents, des orientations, des missions, des vocations.

Abraham Maslow

La vie, c'est l'acte de devenir.
La vie est transitionnelle.
C'est sur cette voie que je me suis engagé : continuer à devenir chaque jour un peu plus ce que suis...

Martin Buber

Nous sommes tous doués de manière unique et fondamentale.
C'est notre privilège et notre aventure que de découvrir notre propre lumière unique.

Sydney Smith

Que 2008 vous soit favorable...

2008-01-11T10:40:00.000+01:00

...et que chacun de vos pas soit accompagné de Lumière, de Paix, d'Espoir et d'Amour.

Meilleurs Voeux !

Ange

C'est la Vie...

2007-12-16T11:13:00.000+01:00

La vie est une chance, saisis-la.
La vie est beauté, admire-la.
La vie est béatitude, savoure-la.
La vie est un rêve, fais-en une réalité.
La vie est un défi, fais-lui face.
La vie est un devoir, accomplis-le.
La vie est un jeu, joue-le.
La vie est précieuse, prends-en soin.
La vie est une richesse, conserve-la.
La vie est amour, jouis-en.
La vie est un mystère, perce-le.
La vie est promesse, remplis-la.
La vie est tristesse, surmonte-la.
La vie est un hymne, chante-le.
La vie est un combat, accepte-le.
La vie est une tragédie, prends-la à bras-le-corps.
La vie est une aventure, ose-la.
La vie est bonheur, mérite-le.
La vie est la vie, défends-la.

Mère Térésa

L'Amour...toujours l'Amour...

2007-11-24T12:04:00.000+01:00

Mieux vaut souffrir d’avoir aimé que de souffrir de n’avoir jamais aimé.
Proverbe anglais

Il ne faut pas avoir peur du bonheur. C’est seulement un bon moment à passer.
Romain Gary

Quand une porte se ferme une autre s’ouvre.
Miguel de Cervantes

L’amour est la seule force qui peut stopper un homme dans sa chute.
Paul Auster

Aimer un être, c’est accepter de vieillir avec lui
Albert Camus

Ne vous imaginez pas que l’Amour, pour être vrai, doit être extraordinaire.
Mère Teresa

Il faut aimer n’importe qui, n’importe quoi, n’importe comment, pourvu qu’on aime.
Alexandre Dumas fils

Pourquoi faudrait-il aimer rarement pour aimer beaucoup ?
Albert Camus

Pas facile...mais il suffit de le décider...

2007-11-17T22:11:00.000+01:00

"Apprends à écrire tes blessures dans le sable et à graver tes joies dans la pierre".

Agir en conscience...

2007-11-17T22:00:00.000+01:00

"Un mot prononcé avec bienveillance engendre la confiance.

Une pensée exprimée avec bienveillance engendre la profondeur.

Un bienfait accordé avec bienveillance engendre l'amour."

Lao Tseu

Toi et moi...

2007-05-12T06:03:00.001+02:00

Toi et moi vivons une relation que j'apprécie et que je veux sauvegarder. Cependant, chacun de nous demeure une personne distincte ayant ses besoins propres et le droit de les satisfaire.

Lorsque tu éprouveras des problèmes à satisfaire tes besoins, j'essaierai de t'écouter, de t'accepter véritablement, de façon à te faciliter la découverte de tes propres solutions plutôt que de te donner les miennes. Je respecterai aussi ton droit de choisir tes propres croyances et de développer tes propres valeurs, si différentes soient-elles des miennes.

Quand ton comportement m'empêchera de satisfaire mes besoins, je te dirai ouvertement et franchement comment ton comportement m'affecte, car j'ai confiance que tu respectes suffisamment mes besoins et mes sentiments pour essayer de changer ce comportement qui pour moi est inacceptable. Aussi, lorsque mon comportement sera inacceptable pour toi, je t'encourage à me le dire ouvertement et franchement pour que je puisse essayer de le changer.

Quand aucun de nous ne pourra changer son comportement pour satisfaire les besoins de l'autre, reconnaissons que nous avons un conflit, engageons-nous à le résoudre sans recourir au pouvoir ou à l'autorité pour gagner aux dépens de l'autre qui perdrait. Je respecte tes besoins et je dois aussi respecter les miens. Efforçons-nous donc de toujours trouver à nos inévitables conflits des solutions acceptables pour chacun de nous. Ainsi tes besoins seront satisfaits ainsi que les miens. Personne ne perdra, nous y gagnerons tous les deux.

De cette façon, en satisfaisant tes besoins, tu pourras t'épanouir en tant que personne et moi de même. Nous créerons ainsi une relation où chacun de nous pourra devenir ce qu'il est capable d'être. Et nous pourrons poursuivre notre relation dans le respect mutuel et dans la paix.

Thomas Gordon

C'est mathématiques...

2007-02-10T19:07:00.000+01:00

« Le bonheur est quelque chose qui se multiplie quand il se divise »
Paulo Coelho

Prière pour être acteur

2007-01-29T22:09:00.000+01:00

Seigneur,

Faites de moi un instrument de votre paix.

Là où est la haine, que je mette l'amour.
Là où est l'offense, que je mette le pardon.
Là où est la discorde, que je mette l'union.
Là où est l'erreur, que je mette la vérité.
Là où est le doute, que je mette la foi.
Là où est le désespoir, que je mette l'espérance.
Là où sont les ténèbres, que je mette la lumière.
Là où est la tristesse, que je mette la joie.

Faites que je ne cherche pas tant à être consolé que de consoler.
D'être compris que de comprendre.
D'être aimé que d'aimer.

Parce que
C'est en donnant que l'on reçoit.
C'est en s'oubliant soi-même qu'on se retrouve.
C'est en pardonnant qu'on obtient le pardon.
C'est en mourant que l'on ressuscite à l'éternelle vie.

Saint François d'Assise

MEILLEURS VOEUX DE BONHEUR POUR 2007 !

2007-01-03T09:32:00.000+01:00

"Le bonheur ne vient pas à ceux qui l'attendent assis."
Baden-Powell

"Le bonheur est souvent la seule chose qu'on puisse donner sans l'avoir et c'est en le donnant qu'on l'acquiert."
Voltaire

Jouir de la Vie

2006-12-31T17:18:00.000+01:00

« Les hommes qui sont nés pour jouir véritablement de la vie font ce qui leur plaît, à l'heure où cela leur plaît, et ne perdent pas leur temps à prévoir l'avenir, à se garer de catastrophe imaginaires. »
Alfred Capus

Rêver...

2006-12-31T17:14:00.000+01:00

« Faites que le rêve dévore votre vie afin que la vie ne dévore pas votre rêve. »
Antoine de Saint-Exupéry

« Ils ont échoué parce qu’ils n’avaient pas commencé par le rêve.» William Shakespeare

« Il faut rêver très haut pour ne pas réaliser trop bas. »
Alfred Capus

« Pour réaliser une chose vraiment extraordinaire, commencez par la rêver, Ensuite, réveillez-vous calmement et allez d’un trait jusqu’au bout de votre rêve sans jamais vous laisser décourager. » Walt Disney

« Rêve ta vie en couleur, c'est le secret du bonheur. »
Walt Disney

« Rêvez pour vous réveiller ! De rêveurs, vous deviendrez des éveilleurs ! »
Gitta Mallasz

« Ne te crois pas pauvre parce que tes rêves ne se sont pas réalisés : vraiment pauvre est celui qui ne connaît pas le rêve ! »
Marie von Ebner-Eschenbach

« Fais de ta vie un rêve, et d'un rêve, une réalité. »
Antoine de Saint-Exupéry

Solidaire avec soi-même...

2006-12-09T22:22:00.001+01:00

Sur son lit de mort, le roi des Scythes réunit ses fils, et leur tendant un faisceau de nombreuses branches, leur demanda de le rompre.
Malgré leur jeunesse, malgré leur vigueur, malgré leur acharnement, nul de ses fils n'y parvint. Le vieux père défit alors le faisceau, et en brisa une à une les branches avec une facilité déconcertante.
Il dit alors à ses fils intrigués: "Tant que vous serez unis, nul ne pourra vous vaincre. Mais le jour où vous ne serez plus solidaires sera le commencement de votre chute."

Ce conseil vaut, je crois, pour toute entreprise. Mais il vaut aussi et encore plus pour chaque être. Car c'est connu l'homme est légion.
Nous avons en nous une multitude de personnalités. Et la plupart du temps elles sont contradictoires. Une partie de nous sait qu'il est mauvais de fumer, qu'un jour nous en contracterons peut-être l e cancer (de la bouche, du pharynx, des poumons), et pourtant une autre partie de nous-même ne peut résister à la tentation d'allumer une nouvelle cigarette, même si fumer ne nous apporte pas vraiment de satisfaction...
De même nous souhaitons être mince, par coquetterie, ou par un souci tout légitime de conserver notre santé, et pourtant nous faisons des excès qui compromettent notre idéal.., et notre tour de taille!
De manière plus subtile, nous désirons ouvertement le succès, mais lorsqu'une occasion en or se présente enfin, nous faisons tout en notre pouvoir pour la saboter, comme si nous ne nous croyions pas digne de réussir, comme si le succès n'était que pour les autres...

Il faut donc tenter d'être solidaire... avec soi-même!
D'éliminer la partie obscure de nous, la haine, la peur, l'ennui, et faire triompher la lumière qui nous habite, l'amour, la joie dont nous sommes faits: la Vie en somme.
Avoir un idéal, et le garder en tête, malgré les contrariétés, malgré les déceptions, malgré les retards...
Avoir un but et le poursuivre avec volonté, avec patience, avec foi et discipline.
Comme il a été dit des centaines de fois avant moi - ce qui n'enlève rien à la sagesse de cette vérité: "Qui sème une action récolte une habitude. Qui sème une habitude récolte un caractère. Qui sème un caractère récolte un destin".
"Caractère égale destinée", a dit Héraclite.
Et me rappeler que le bonheur lui aussi est une habitude. Parce qu'il est un état d'esprit.
Pour être heureux, je dois être solidaire avec moi-même.

(extrait de Le bonheur et autres mystères, de Marc Fisher, Editions Un Monde Différent)

Citations en vrac

2006-10-27T18:02:00.000+02:00

"La vie engendre la vie. L'énergie produit l'énergie.
C'est en se dépensant soi-même que l'on devient riche"
Sarah Bernhardt

"La connaissance conduit à l'unité
comme l'ignorance mène à la diversité"
Râmakrisnna

"La connaissance s'acquiert par l'expérience,
tout le reste n'est que de l'information"
Albert Einstein

Dans la vie il n'y a pas de solutions ; il y a des forces en marche :
il faut les créer et les solutions suivent"
Antoine de Saint-Exupéry

"La voie est sous vos pieds"
Koan Zen

"Le chameau ne voit pas sa propre bosse,
il voit la bosse de son frère"
Proverbe arabe

"Le bonheur est un idéal de l'imagination et non de la raison"
Emmanuel Kant

Sagesse Russe

2006-08-15T17:43:00.000+02:00

"L'indifférence est une paralysie de l'âme, une mort prématurée."
Anton Tchékhov

"Paie le mal par le bien et tu prives l'homme méchant de tout le plaisir que le mal lui procure."
Léon Tolstoï

"Ne te hâte pas de punir, hâte-toi de comprendre."
Proverbe Russe

"On est reçu selon l'habit, et reconduit selon l'esprit."
Proverbe Russe

"Le vrai amour ressemble à un anneau, et un anneau n'a pas de fin."
Proverbe Russe

"Au lieu de s'apitoyer sur les hommes, on ferait mieux de les aider."
Maxime Gorki

Paroles....et paroles....

2006-07-23T12:16:00.000+02:00

"On ne donne la parole qu'à ceux qui veulent la prendre."
Guy Bedos

« Quand dans une réunion un homme ne dit rien alors que tout le monde parle, on n’entend plus que lui. »
Raymond Devos

“Il y a des gens qui parlent, qui parlent... jusqu'à ce qu'ils aient trouvé quelque chose à dire.”
Sacha Guitry

« La parole a besoin de gestes pour toucher le cœur humain. »
Anonyme

« Sans langage commun, les affaires ne peuvent être conclues. »
Confucius

" Celui qui sait parler sait aussi quand il faut parler "
Plutarque

"Parle si tu as des mots plus forts que le silence, ou garde le silence"
Euripide

"La véritable éloquence consiste à dire tout ce qu'il faut et à ne dire que ce qu'il faut."
La Rochefoucauld

"Un bon croquis vaut mieux qu'un long discours."
Napoléon

“La parole est d’argent et le silence est d’or"
Proverbe Français

"Une parole venue du cœur tient chaud pendant trois hivers"
Proverbe Chinois

"Une image, c'est mille mots"
Proverbe Français

" Qui parle sème, qui écoute récolte."
Proverbe Persan

"Celui qui sait parler ne risque pas de s'égarer."
Proverbe Marocain

"Une parole douce peut ouvrir même les portes de fer."
Proverbe Bulgare

Alors...heureux (se) ?

2006-07-23T11:13:00.000+02:00

"J’ai décidé d’être heureux, c’est meilleur pour la santé."
Voltaire

"Il faudrait essayer d'être heureux,
ne serait-ce que pour donner l'exemple."
Jacques Prévert

Savais-tu ?

2006-06-22T18:53:00.001+02:00

Savais-tu que les efforts que fait une personne sont d'autant plus concluants qu’ils sont vraiment désirés ?

Savais-tu que les personnes les plus autoritaires sont souvent les plus faibles hors de leur trône ?

Savais-tu que les personnes qui sont les plus secourables sont souvent les plus pauvres ?

Savais-tu que les trois phrases les plus difficiles à dire sont, pour beaucoup : "Je t'aime", "Pardonne-moi" et "Aide-moi" ?

Savais-tu que lorsque tu aides quelqu'un avec bon coeur, tu es deux fois plus aidé ?

Savais-tu que les personnes qui ont le plus besoin de toi sont celles qui ne le disent pas ?

Savais-tu que ce qui te coûte à faire ou à dire a plus de valeur que ce qui te coûte et que tu dois payer avec de l'argent ?

Mais, ne crois pas tout ce que je viens de te dire jusqu'à ce que tu l’aies vérifié par toi-même.

Si tu connais quelqu'un qui a besoin de quelque chose parmi celles que j’ai citées, et que tu penses pouvoir l'aider,
donne-lui ton aide de bon coeur et tu verras qu'en retour tu recevras le double.

Ou alors, aide-toi toi-même et regarde les résultats…

Anonyme

Pèle Mêle...

2006-05-23T18:05:00.001+02:00

"Ce que je suis (ou pas...) dépend de ce je pense."
Inconnu

«Vis comme si tu devais mourir demain. Apprends comme si tu devais vivre toujours.»
Mahatma GANDHI

"Trouvez ce dont une personne à le plus peur et vous saurez de quoi sera fait sa prochaine étape de croissance."
Jung

Equation résolue

2006-04-30T19:28:00.000+02:00

Toute vie est souffrance,

Toute souffrance naît du désir,

Tout désir naît de l'égo.

Pour éliminer la souffrance,

Il suffit d'éliminer l'égo.

Le Salut à l'Aurore

2006-03-21T14:02:00.000+01:00

Considère cette journée,
car elle est la vie,
la vraie source de vie.

Dans sa course brève sont encloses
toutes les réalités de l'existence:
- le bonheur de grandir,
- la magnificence du geste,
- la splendeur de la beauté.

Hier n'est déjà plus qu'un rêve,
demain n'est encore qu'une vision.

Mais, aujourd'hui,
si ta journée est bien vécue:
tu feras de chaque hier
un rêve de bonheur,
et tu feras de chaque demain
une vision d'espérance.

Veille donc bien sur le jour qui commence.

Poème sanscrit

Penser, comprendre, aimer et parler peu...

2006-02-20T10:10:00.000+01:00

«En dirigeant constamment nos pensées vers le bien, nous acquerrons la foi et la confiance.»
Michel Eyquem, seigneur de MONTAIGNE

"Dans la vie, rien n'est à craindre, tout est à comprendre"
Marie Curie

«Aimer, c'est bien, savoir aimer, c'est tout.»
François René de Chateaubriand

«Quand on parle beaucoup on dit presque toujours ce qu'il ne faudrait pas dire.»
Confucius

Semer

2006-02-20T10:07:00.000+01:00

L'important, c'est de semer, un peu, beaucoup, sans cesse, les graines de l'espérance...

Sème le sourire : qu'il resplendisse autour de toi.

Sème ton courage : qu'il soutienne celui de l'autre.

Sème ton enthousiasme, ta foi, ton amour, les plus petites choses, les riens.

Aie confiance, chaque graine enrichira un petit coin de terre.

Anonyme

Destinée

2006-01-16T23:01:00.000+01:00

"La vie nous distribue des cartes, étalées face cachée. Vous retournez chaque carte, et vous faites du mieux que vous pouvez, avec le jeu que vous avez ! C'est aussi simple que ça (...)"
Arthur Miller "Le Miroir"
(De la part de Jocelyne B.)

Les gens qui veulent fortement une chose sont presque toujours servis par le hasard.
Balzac

S’il veut être en paix avec lui-même, un musicien doit faire de la musique, un peintre peindre, un poète écrire. "
Abraham Maslow

Citations

2006-01-16T16:55:00.002+01:00

"S'occuper des choses les plus sérieuses du monde n'est possible qu'à condition de comprendre aussi les choses les plus dérisoires."
Winston Churchill

"Si vous avez compris tout ce que je viens de vous dire, c'est que j'ai dû faire une erreur quelque part."
Alan Greenspan

"Un pessimiste voit la difficulté dans chaque opportunité, un optimiste voit l'opportunité dans chaque difficulté."
Winston Churchill

Coaching

2006-01-04T10:31:00.000+01:00

"On ne peut rien enseigner à un homme. On peut seulement l'aider à trouver ce qui est en lui".
Galilée

Florilège de citations

2005-12-09T11:06:00.000+01:00

"Une mauvaise herbe est une plante dont on n'a pas encore trouvé les vertus".
Ralph Waldo Emerson

"L'homme ordinaire qui sait devient un sage ; le sage qui sait devient un homme ordinaire".
Sagesse Soufi

"La seule révolution possible, c'est d'essayer de s'améliorer soi-même, en espérant que les autres fassent la même démarche.
Le monde ira mieux alors".
Georges Brassens

"S'il fallait tolérer des autres tout ce qu'on se permet à soi-même, la vie ne serait plus tenable..."
Georges Courteline

"Bien des gens acceptent de faire de grandes choses. Peu se contentent de faire de petites choses au quotidien".
Mère Teresa

"Quand tu lances la flèche de la vérité, trempe la pointe dans du miel".
Proverbe arabe

"Il est plus facile de professer en paroles un humanisme de bon aloi, que de rendre service à son voisin de palier".
Henri Laborit

"Il est dur d'échouer ; mais il est pire de n'avoir jamais tenté de réussir".
Franklin Delano Roosevelt

"Ce qui caractérise notre époque, c'est la crainte d'avoir l'air bête en décernant une louange, et la certitude d'avoir l'air intelligent en décernant un blâme".
Jean Cocteau

"Prenez soin de l'avenir, c'est là que vous allez passer le reste de votre vie !"
Anonyme

"On commence à vieillir quand on finit d'apprendre".
Proverbe japonais

La force de l'amitié

2005-11-28T21:41:00.000+01:00

"Les amis sont des anges qui nous soulèvent quand nos ailes n'arrivent plus à se rappeler comment voler....."
Auteur inconnu
(de la part de Anne C.)

Faire le bon choix

2005-11-23T21:53:00.000+01:00

Penser le changement, ou changer le pansement ?
Auteur inconnu

Maintenant ou jamais...

2005-11-16T23:53:00.000+01:00

Le bonheur EST le voyage, pas la destination.
Il n'y a pas de meilleur moment pour être heureux que...maintenant !
Auteur inconnu

Action !

2005-11-12T19:41:00.000+01:00

Ne cherchez pas la faute, cherchez le remède.
Henri Ford

Ils peuvent parce qu'ils croient pouvoir.
Virgile

Les choses ne changent pas, c'est nous qui changeons.
Henri Thoreau

Si tu fais ce que tu as toujours fait, tu obtiendras ce que tu as toujours obtenu.
Anonyme

Faites ce que vous pouvez, avec ce que vous avez, là où vous êtes.
Théodore Roosevelt

Le grand but de la vie n'est pas le savoir mais l'action.
Thomas Huxley

L'utile et l'agréable

2005-10-30T23:06:00.000+01:00

« Là où vos talents et les besoins du monde se rencontrent, se trouve votre vocation ».
Aristote

En avant toute !

2005-10-24T22:46:00.000+02:00

" Je m'intéresse à l'avenir parce que je vais
y passer le reste de ma vie "
Charles F. Kettering

Aime et fais ce que tu veux

2005-10-16T22:09:00.000+02:00

Si tu te tais, tais-toi par amour,
Si tu parles, parle par amour,
Si tu corriges, corrige par amour,
Si tu pardonnes, pardonne par amour.

Aie au fond du coeur la racine de l'amour :
De cette racine, rien ne peut sortir de mauvais.

Saint Augustin

La mesure de l'homme

2005-10-06T15:08:00.000+02:00

Ce n'est pas celui qui critique qui est important, ni celui qui montre du doigt comment l'homme fort trébuche ou comment l'homme d'action aurait pu faire mieux.

L'hommage est dû à celui qui se bat dans l'arène, dont le visage est couvert de poussière et de sueur, qui va de l'avant vaillamment, qui commet des erreurs et en commettra encore, car il n'y a pas d'efforts humains sans erreurs et imperfections.

C'est à lui ou à elle qu'appartient l'hommage, à celui ou à celle dont l'enthousiasme et la dévotion sont grands, à celui ou à celle qui se consume pour une cause importante, à celui ou à celle qui, au mieux, connaîtra le triomphe du succès, et au pis, s'il échoue, saura qu'il a échoué alors qu'il risquait courageusement.

C'est pourquoi la place de cet homme ou de cette femme ne sera jamais avec ces âmes tièdes et timides qui ne connaissent ni la victoire ni la défaite.

Mahatma K. Gandhi (de la part de Anne C.)

Vitale tuyauterie

2005-09-19T12:30:00.000+02:00

"Les humains s’épuisent à rechercher le pouvoir, le succès, le prestige, l’argent. Ils font de la vie un moyen d’obtenir tout ce qu’ils désirent, alors qu’au contraire ils devraient la considérer comme un but et employer toutes leurs facultés à la renforcer, à l’éclairer, à la purifier.
Quand l’homme entretient la vie en lui, son intellect comprend, son coeur aime et se réjouit, sa volonté crée et se renforce.
Sinon, son intellect s’assombrit, son coeur se refroidit et sa volonté chancelle. Sans la vie, il n’y a même plus de science possible, plus d’art, plus de philosophie. La science de la vie est la clé de toutes les réalisations.
Augmentez la vie en vous, nettoyez la source pour que l’eau coule plus librement, et alors vous pourrez remplir des réservoirs et envoyer cette vie jusqu’à l’intellect qui s’éclairera, au coeur qui s’ouvrira aux dimensions de l’univers, et à la volonté qui deviendra créatrice, infatigable."

Omraam Mikhaël Aïvanhov

Zen décision

2005-09-07T10:41:00.000+02:00

"Ne veux pas que ce qui arrive, arrive comme tu le veux, mais veux ce qui arrive comme il arrive, et tu couleras une vie heureuse".

Epictète

Recette de Vie

2005-08-30T11:46:00.003+02:00

Ecarter ses certitudes et se remettre en question,
Douter afin de demeurer dans l’exploration,
Donner sans attendre de retour,
Laisser ses filtres de côté pour aimer,
Partager pour ne pas accumuler,
Espérer toujours afin de préserver une âme d’enfant,
Rechercher la lumière sans renier l’ombre,
Chérir son corps pour mieux abriter l’esprit,
Rire et donner son sourire,
Savoir pleurer pour libérer son cœur,
Confier ses peurs pour s'en décharger,
Pour soi et pour les autres, toujours vouloir grandir et s’élever

Ange

Vivre c'est Risquer

2005-08-28T23:55:00.000+02:00

-Rire, c'est risquer d'avoir l'air ridicule.

-Pleurer, c'est risquer de paraître sentimental.

-Vouloir rejoindre l'autre, c'est prendre le risque de s'impliquer.

-Exprimer ses sentiments, c'est risquer de révéler sa véritable façon d'être, d'affirmer à la face du monde ses idées et ses rêves, c'est risquer de perdre.

-Aimer, c'est prendre le risque de ne pas être aimé en retour.

-Vivre, c'est risquer de mourir.

-Espérer, c'est risquer le désespoir.

-Essayer, c'est risquer d'échouer.

-Mais on se doit de risquer parce que la plus sérieuse menace à la vie elle-même se trouve dans l'absence du risque...

Anonyme

Energie renouvelable

2005-08-28T23:49:00.000+02:00

Un jour, quand nous aurons maîtrisé les vents, les vagues, les marées et la pesanteur, nous exploiterons l'énergie de l'amour.
Alors, pour la seconde fois dans l'histoire du monde, l'homme aura découvert le feu.

Pierre Teilhard de Chardin

Positive attitude

2005-08-17T10:36:00.000+02:00

Quand ça va mal, on se réconforte à l'idée que ça pourrait toujours être pire.
Et quand ça le devient, on reprend espoir à la pensée que ça va si mal que ça ne peut que s'améliorer.

Malcolm Forbes

La prière d'un Indien

2005-08-03T09:02:00.000+02:00

O GRAND ESPRIT, dont la voix se fait entendre dans le vent et qui d’un souffle anime tout l’Univers, écoute-moi.

Je suis un de tes enfants, petit et faible. J’ai besoin de ton aide et de ta Sagesse.

Que mes oreilles soient attentives à ta voix.
Que mes yeux contemplent à jamais la splendeur d’un Soleil Couchant. Que mes mains respectent la Création.

Rends-moi sage afin que j’apprenne ce que tu as enseigné à mon Peuple : la Leçon cachée en chaque feuille, sous chaque rocher.

Je demande la Force, non d’être Supérieur à mes Frères mais de combattre mon pire ennemi : moi-même.

Fais que je sois toujours prêt à venir à Toi les mains sans tâche, le regard limpide.

Quand ma Vie s’éteindra comme un Soleil Couchant, je veux que mon Âme puisse aller vers Toi en toute Confiance.

Communication

2005-08-01T21:28:00.000+02:00

Entre
Ce que je pense,
ce que je veux dire,
ce que je crois dire,
ce que je dis,
ce que vous voulez entendre,
ce que vous entendez,
ce que vous croyez comprendre,
ce que vous voulez comprendre,
et ce que vous comprenez
Il y a au moins neuf possibilités de ne pas s'entendre...

Hasard ?

2005-08-01T11:39:00.000+02:00

"Le Hasard, c'est la forme que prend Dieu quand il veut voyager incognito".
Einstein

Hommage à la vie

2005-08-01T11:36:00.000+02:00

Certaines personnes se sentent souvent découragées car elles
ne comprennent pas leur mission sur terre.

Souvent, elles ont l'impression d'être inutiles, et ne savent pas
quel sens donner à leur existence.

Nous sommes sur terre afin de célébrer la vie, pour chanter
avec le soleil, les arbres, les oiseaux et nos semblables.

Le bonheur vient de l'attention aux petites choses et le
malheur, de la négligence des petites choses.

Notre attitude devient positive lorsque nous nous décidons à
ouvrir grand les fenêtres afin que le soleil entre dans notre vie.

Le bonheur, c'est l'art de faire un bouquet avec les fleurs qui
sont à notre portée.
Anonyme

Citations du 22 juillet 2005

2005-07-22T12:23:00.000+02:00

"Pour connaître la route devant toi, demande à ceux qui en reviennent"
Proverbe chinois

"C'est une erreur de croire nécessairement faux ce qu'on ne comprend pas"
Gandhi

"Ceux qui rêvent éveillés ont conscience de mille choses qui échappent à ceux qui ne rêvent qu'endormis"
Edgar Poe

Lâcher prise

2005-07-22T12:14:00.001+02:00

Lâcher prise, ce n'est pas se montrer indifférent, mais simplement admettre que l'on ne peut agir à la place de quelqu'un d'autre.

Lâcher prise, ce n'est pas couper les liens, mais prendre conscience que l'on ne peut contrôler autrui.

Lâcher prise, ce n'est pas être passif, mais au contraire chercher principalement à tirer une leçon des conséquences inhérentes à un événement.

Lâcher prise, c'est reconnaître son impuissance, au sens où l'on admet que le résultat final n'est pas toujours entre nos mains.

Lâcher prise, c'est ne plus blâmer ou vouloir changer autrui et, au lieu de cela, choisir de consacrer son temps à donner le meilleur de soi-même.

Lâcher prise, ce n'est pas prendre soin des autres en faisant preuve d'une totale abnégation, mais se sentir concerné par eux.

Lâcher prise, c'est ne pas "assister ", mais encourager.

Lâcher prise, c'est ne pas juger, et accorder à autrui le droit d'être humain, c'est-à-dire lui accorder le droit à l'erreur.

Lâcher prise, c'est ne pas s'occuper de tout ce qui arrive, et laisser les autres gérer leur propre destin.

Lâcher prise, c'est ne pas materner les autres, et leur permettre d'affronter la réalité.

Lâcher prise, ce n'est pas rejeter, c'est au contraire accepter.

Lâcher prise, c'est ne pas harceler, reprocher, sermonner ou gronder, mais tenter de déceler ses propres faiblesses et de s'en défaire.

Lâcher prise, c'est ne pas adapter les choses à ses propres désirs, et prendre chaque jour comme il vient et l'apprécier.

Lâcher prise, c'est ne pas critiquer ou corriger autrui, mais s'efforcer de devenir ce que l'on rêve de devenir.

Lâcher prise, c'est ne pas regretter le passé, et vivre et grandir dans le présent pour l'avenir.

Lâcher prise, c'est avoir moins peur et aimer davantage.

Anonyme

L'amitié

2005-07-13T16:00:00.000+02:00

Les vrais amis viennent dans les bons moments quand on les appelle et dans les mauvais moments, ils viennent d'eux-mêmes.

Vivre et Laisser Vivre

2005-07-13T15:59:00.000+02:00

Vivre,
c'est me retrouver chaque matin dans le calme, continuer le chemin des projets en cours.
Laisser le divin enthousiasme prendre la place qui lui revient.

Me libérer de l'opinion des autres ;
ne plus donner autant d'importance à leurs jugements qui peuvent me paralyser.

Laisser l'amour et la tendresse dominer ma vie ;
m'éloigner de la haine dès que je la détecte; me libérer des griffes du ressentiment.

Je vis si j'exprime qui je suis.

Laisser vivre,
c'est permettre à l'autre de s'exprimer dans toute la grandeur de son authenticité.

L'écouter sans l'interrompe, sans le juger, sans le condamner ;
partager ses projets et ses rêves sans les diminuer ou les briser.

Laisser l'autre vivre simplement sa vie, avec ses choix et sa liberté ;
respecter ses décisions, ses actions, sa vie.

Je laisse vivre si je permets à l'autre d'exprimer ce qu'il est.

Anonyme

Les 10 signes de la Paix intérieure

2005-07-02T00:18:00.000+02:00

1-Vous avez tendance à penser et à agir spontanément au lieu d’hésiter en pensant à de mauvaises expériences antérieures
2-Vous arrivez facilement à apprécier chaque instant
3-Vous avez perdu tout intérêt pour juger les autres
4-Vous avez perdu tout intérêt pour interpréter les actions des autres
5-Vous avez perdu tout intérêt pour les conflits
6-Vous avez perdu la capacité de vous inquiéter
7-Vous appréciez souvent la personne que vous êtes et vos ressources
8-Vous ressentez profondément le sentiment d’être en relation étroite avec les autres et la nature
9-Vous avez souvent envie de rire
10-Vous avez une sensibilité accrue pour l'amour qui se dégage des autres tout comme une envie incontrôlable de le répandre autour de vous.
Peace Pilgrim

Donner des fruits

2005-06-12T09:11:00.000+02:00

"L’être humain est comme l’arbre: comme l’arbre sa mission sur la terre est de donner des fruits. Et que sont ces fruits? Des pensées, des sentiments et des actes beaux, nobles, grands. Faire le bien, c’est être capable de donner de bons fruits, aussi faut-il toujours surveiller dans quel état intérieur on rencontre les autres.
Si vous rendez visite à vos parents, à vos amis sans vous préoccuper des effets que vous allez produire sur eux par vos gestes, votre regard, vos paroles, vous les rendez malades: ils ont une indigestion ou sont empoisonnés…
Agir ainsi prouve que vous n’avez pas encore compris la science du bien. Et ne vous étonnez pas ensuite si votre vie est solitaire et triste…
Pourquoi n’avez-vous pas appris à donner des fruits?
Quand on donne quelque chose de bon, on n’est jamais seul.
Donnez donc un fruit, c’est-à-dire un travail, un sacrifice, une pensée, un regard, un sourire…"

Omraam Mikhaël Aïvanhov

Les oiseaux larmes

2005-06-06T16:50:00.000+02:00

Les larmes sont une sorte d'oiseaux
Qui habitent le cœur des êtres.
Quelquefois, elles apparaissent en bande.
Souvent, ce n'est qu'une seule qui prend
Son envolée pour se poser sur le bord d'une paupière.

En s'envolant de nous,
Ces oiseaux larmes entraînent, comme des pierres
Sous leurs ailes, de la douleur qui rend le cœur si lourd à porter.
Mais pour se rendre jusqu'aux yeux,
D'où ils s'échappent, ils doivent lutter
Contre les vents de l'indifférence de l'orgueil;
Ceux-là qui, quelquefois attrapent les oiseaux
Dans un grand filet, les gardent prisonniers
En une boule au centre de la gorge.

Ne capturons jamais d'oiseaux larmes,
Ce sont des messagers du monde de notre cœur.
Ils ont quelque chose à dire, à montrer aux autres.
Les oiseaux larmes chantent la beauté de notre être.

Lorsqu'une larme jaillit des yeux d'un être pour se
Laisser glisser sur la joue, cueillez-la d'un baiser...
Elle donnera à vos lèvres des paroles d'amour.

(Auteur inconnu)

La réussite

2005-06-02T09:25:00.000+02:00

Rire souvent et beaucoup aimer ;
Gagner le respect d'êtres intelligents et l'affection des enfants ;
Obtenir l'approbation de critiques honnêtes et supporter la trahison d'amis peu sincères ;
Apprécier la beauté ;
Voir ce qu'il y a de meilleur dans les autres ;
Donner de soi-même sans rien attendre en retour ;
Rendre le monde un peu meilleur que ce soit par la grâce d'un enfant en bonne santé, d'une âme sauvée, d'un carré de jardin ou d'une condition sociale meilleure ;
Avoir ri avec enthousiasme et chanté de tout son cœur ;
Savoir qu'un seul être a mieux respiré parce que vous avez vécu.
C'est cela la réussite.
Ralph Waldo Emerson

Pensées en vrac.

2005-05-27T17:50:00.000+02:00

"C'est la roue qui crie qui obtient l'huile."

"L’œil qui ne pleure pas laisse le cœur saigner."

"On ne peut vous monter sur le dos que s'il est courbé."

"Si mon cerveau peut le concevoir et si mon cœur peut y croire, je sais que je peux le réaliser."

"Tomber n'est ni dangereux, ni honteux, c'est rester étendu par terre qui est à la fois l'un et l'autre."

"Ne fais rien dans la colère; mettrais-tu la voile pendant la tempête ?"

"Qui trop réfléchit, fléchit."

"Si tu veux mieux voir, ouvre d'abord le cœur avant les yeux."

"Quand on aime , on ne compte pas. Quand on n'aime plus, on compte tout."

"Dès qu'on commence à comprendre, on finit de se moquer."

La bonté

2005-05-23T10:43:00.000+02:00

Vivre en soi ce n'est rien;
il faut vivre en autrui
À qui puis-je être utile
et agréable aujourd'hui ?
Voilà chaque matin,
ce qu'il faudrait se dire.
Et, le soir, quand des cieux
la clarté se retire,
heureux à qui son cœur
tout bas a répondu:
"Ce jour qui va finir
je ne l'ai pas perdu.
Grâce à mes soins, j'ai vu,
sur une face humaine,
la trace d'un plaisir
ou l'oubli d'une peine. "

Auteur inconnu

Un sourire

2005-05-18T18:03:00.000+02:00

Un sourire ne coûte rien, mais il rapporte beaucoup,
il enrichit celui qui le reçoit sans appauvrir celui qui le donne.

Il suffit d'un moment pour esquisser un sourire,
mais son souvenir est parfois inoubliable.

Nul n'est si riche ou si puissant qu'il puisse s'en passer
et nul n'est si pauvre qu'il ne puisse s'enrichir en le donnant.

Un sourire crée le bonheur au foyer,
encourage la bienveillance en affaires et scelle l'amitié.
Il apporte le repos à ceux qui sont fatigués,
la joie à ceux qui sont découragés, le soleil à ceux qui sont tristes;
c'est le meilleur antidote de la nature contre les tracas de la vie.

N'empêche qu'on ne peut l'acheter, l'emprunter ou le voler,
car c'est quelque chose qui n'a aucune valeur avant d'être donné.

Il y a des gens qui sont trop fatigués pour vous adresser un sourire.
Accordons-leur un des nôtres : personne n'en a autant besoin
que celui qui ne sait plus sourire...

Entretenir la flamme

2005-05-08T18:58:00.002+02:00

« Ne vous imaginez pas que l'amour d'un homme et d'une femme, pour être vrai, doive être spectaculaire. Ce dont il a besoin c'est de durer. Et pour durer, il faut que l'homme et la femme, au fil des années, continuent à s'aimer en vérité.
L'amour vrai n'en finit pas de commencer.

Comment une lampe brille-t-elle, si ce n'est pas l'apport continuel de petites gouttes d'huile ?

Qu'il n'y ait plus de gouttes d'huile, il n'y aura plus de lumière, et l'époux ou l'épouse dira : tu n'es plus celui ou celle que j'ai aimé(e). Je ne te connais plus.

Mes amis, que sont ces gouttes d'huile dans nos lampes ? Ce sont les petites choses de la vie de tous les jours : la gaieté, la joie de vivre que nous rayonnons, les petites paroles de bonté, les gestes de tendresse, simplement une prière, une pensée que nous avons l'un pour l'autre, l'humilité et la patience aussi, parfois ; notre manière de faire silence, d'écouter l'autre, de pleurer, de pardonner.

Voilà les véritables gouttes d'amour qui font brûler toute une vie d'une vive flamme !

Ne cherchez donc pas toujours l'amour dans les grandes choses. L'amour est simple. Ne cherchez donc pas Dieu au loin ; il n'est pas là-bas : il est en vous. Et c'est là son secret.

Veillez, entretenez bien la lampe, et vous le rencontrerez. »

Mère Térèsa

Faire le bien, il en restera toujours quelque chose...

2005-05-04T09:54:00.000+02:00

"Chaque fois que vous avez l’occasion de faire quelque chose d’utile et de bon pour les autres, faites-le. Dites-vous: «Je veux faire le bien, je veux aider les autres, et tant pis si cela ne me rapporte rien, tant pis si je ne suis pas tellement récompensé!» Quelles seront alors les conséquences? Vous allez développer la bonté, la patience, la générosité, l’abnégation, et non seulement vous sentirez que vous vous épanouissez, mais à cause de votre rayonnement, vous serez un jour apprécié et aimé de tous.
Jamais une bonne pensée, un bon sentiment ne reste sans effets, car tout s’enregistre et laisse des traces. Bien sûr, il ne faut pas vous attendre à ce que tout le monde autour de vous s’aperçoive immédiatement de ce que vous portez de bon dans votre tête et dans votre coeur. Mais sachez qu’un jour ou l’autre, ce que vous aurez fait d’utile et de constructif en choisissant la bonne voie, vous apportera toutes les bénédictions. C’est une loi absolue."

Omraam Mikhaël Aïvanhov

Citations du 2 mai 2005

2005-05-02T19:01:00.000+02:00

Les gens sont comme des vitraux. Ils brillent tant qu'il fait soleil, mais, quand vient l'obscurité, leur beauté n'apparaît que s'ils sont illuminés de l'intérieur"
Elisabeth Kubler-Ross

"Seigneur, accordez-moi la grâce de toujours désirer plus que je ne peux accomplir"
Michel-Ange

"Vous ne donnez que peu lorsque vous donnez vos biens. C'est lorsque vous donnez de vous-mêmes que vous donnez réellement"
Khalil Gibran

"Soyez votre propre lampe, votre île, votre refuge. Ne voyez pas de refuge hors de vous même"
Bouddha

"Si un homme vide sa bourse dans sa tête, personne ne peut la lui prendre.
Un investissement dans le savoir paie toujours les meilleurs intérêts"
Benjamin Franklin

Citations du 21 avril 2005

2005-04-21T11:57:00.000+02:00

« L’archer est un modèle pour le sage. Quand il a manqué le milieu de la cible, il en cherche la cause en lui-même.»
Confucius

« Trois éléments essentiels du bonheur terrestre :
-quelque chose à faire,
-quelqu’un à aimer et
-quelque chose à espérer. »
Addison

« Mieux vaut faire les choses que d’espérer qu’elles se feront ».
Proverbe écossais

« Nous sommes ce que nous pensons »
Bouddha

"Souvenez-vous que le bonheur dépend non pas de ce que vous êtes ou de ce que vous possédez, mais uniquement de votre façon de penser."
Dale Carnegie

"Le succès n'est jamais une fin en soi. L'échec n'est jamais fatal. C'est le courage qui compte"
Serge F. Tilton

"Quand le caractère d'un homme te semble indéchiffrable, regarde ses amis."
Proverbe japonais

"Aucune route n'est longue aux côtés d'un ami."
Proverbe japonais

"On peut allumer des milliers de bougies à partir d'une seule bougie sans en abréger la vie. On ne diminue jamais le bonheur en le partageant."
Bouddha

"Demander ne coûte qu'un instant d'embarras; ne pas demander, c'est être embarrassé toute sa vie."
Prophète japonais

« Le contentement apporte le bonheur, même dans la pauvreté.
Le mécontentement apporte la pauvreté, même dans la richesse. »
Confucius

Citations du 5 avril 2005

2005-04-05T09:51:00.000+02:00

Le bonheur, c'est le plaisir qu'on attend pas.
Hakim Mazouni

"Le bonheur est une décision que nous prenons d'être heureux quoi qu'il arrive"
André Maurois

"Lorsque tu poursuivras ton bonheur, des portes s'ouvriront où tu ne pensais pas en trouver ; et où il n'y aurait pas de porte pour un autre"
Joseph Campbell

"Nous croyons trop souvent que Dieu n'écoute pas nos questions, c'est nous qui n'écoutons pas ses réponses"
François Mauriac

"Mieux vaut allumer une seule et minuscule chandelle que de maudire l'obscurité"
Proverbe chinois

Ne juge pas chaque jour à la récolte que tu fais mais aux graines que tu sèmes"
Robert Louis Stevenson

"Plus on partage, plus on possède. Voilà le miracle"
Léonard Nimoy

"L'amour pour épée, l'humour pour bouclier"
Bernard Werber

Citations d’Antoine de Saint-Exupéry

2005-03-23T11:18:00.000+01:00

L'empire de l'homme est intérieur.

…aimer ce n'est point nous regarder l'un l'autre mais regarder ensemble dans la même direction.

…une fois pris dans l'événement, les hommes ne s'en effraient plus. Seul l'inconnu épouvante les hommes. Mais, pour quiconque l'affronte, il n'est déjà plus l'inconnu.

…on est riche aussi de ses misères...

Les échecs fortifient les forts.

L'essentiel, nous ne savons pas le prévoir. Chacun de nous a connu les joies les plus chaudes là où rien ne les promettait.

…dans la vie il n'y a pas de solutions. Il y a des forces en marche : il faut les créer et les solutions suivent.

Il est bien plus difficile de se juger soi-même que de juger autrui. Si tu réussis à bien te juger, c'est que tu es un véritable sage.

Si je diffère de toi, loin de te léser, je t'augmente.

Voici mon secret. Il est très simple : on ne voit bien qu'avec le cœur. L'essentiel est invisible pour les yeux.

22 principes à retenir.

2005-03-20T18:56:00.000+01:00

UN.
Donnez aux autres plus que ce qu’ils attendent et…
Faites-le avec plaisir !

DEUX.
Mariez-vous avec un homme/une femme avec qui vous aimez discuter. En vieillissant, converser sera une activité aussi importante que les autres.

TROIS.
Ne croyez pas tout ce que vous entendez. Ne dépensez pas tout ce que vous avez et ne dormez pas tant que vous voulez.

QUATRE.
Quand vous dites « je t’aime » soyez-en convaincu.

CINQ.
Quand vous dites « je m’excuse », regardez la personne dans les yeux.

SIX.
Fiancez-vous au moins six mois avant de vous marier.

SEPT.
Croyez au coup de foudre.

HUIT.
Ne riez jamais des rêves d’un autre. Les gens qui n’ont pas de rêves n’ont pas grand chose.

NEUF.
Aimez profondément et passionnément. Vous pouvez être blessé mais c’est la seule façon de vivre intensément.

DIX
En désaccord, combattez dignement.
SVP pas d’insultes.

ONZE.
Ne jugez pas les autres par leur famille.

DOUZE.
Parlez lentement mais pensez rapidement.

TREIZE.
Quand quelqu’un vous pose une question à laquelle vous ne voulez pas répondre, souriez et demandez: « Pourquoi veux-tu savoir ? »

QUATORZE.
Rappelez-vous que les grands amours et les grandes réalisations impliquent de prendre des risques.

QUINZE.
Dites « Dieu te bénisse » quand quelqu’un a éternué.

SEIZE.
Quand vous perdez, ne perdez pas la leçon.

DIX-SEPT.
Rappelez-vous les 3 R:
Respect pour vous;
Respect pour les autres;
Responsabilité pour toutes vos actions.

DIX-HUIT.
Ne laissez pas une petite dispute blesser une grande amitié.

DIX-NEUF.
Quand vous réalisez que vous avez fait une erreur, prenez immédiatement les mesures
pour la corriger.

VINGT.
PARDONNEZ.
Donnez aux autres une deuxième chance.
Tout le monde peut faire des erreurs.
Ce sont des humains, comme vous…

VINGT ET UN.
Faites l’amour aussi souvent que possible.

VINGT-DEUX.
Souriez quand vous décrochez le téléphone.
Votre interlocuteur l’entendra dans votre voix.

Un ami véritable ?

2005-03-17T15:58:00.000+01:00

Un ami ordinaire ne vous a jamais vu pleurer.
Un véritable ami a eu les épaules humides de vos pleurs.

Un ami ordinaire ne connaît pas le prénom de vos parents.
Un ami véritable a peut-être même leurs numéros de téléphone dans son carnet d'adresse.

Un ami ordinaire amène une bouteille de vin à votre fête.
Un ami véritable vient avant, pour vous donner un coup de main, et après, pour vous aider à ranger.

Un ami ordinaire est contrarié que vous l'appeliez quand il est déjà au lit.
Un ami véritable vous demande avec inquiétude pourquoi vous n'avez pas pu l'appeler avant.

Un ami ordinaire aime parler avec vous de vos problèmes.
Un ami véritable aime vous aider à les résoudre.

Un ami ordinaire, lorsqu'il vous rend visite, se comporte en invité.
Un ami véritable ouvre le frigo et se sert.

Un ami ordinaire pense que votre amitié est finie après que vous vous soyez querellé.
Un ami véritable sait qu'une amitié se trempe dans une querelle et en ressort plus forte.

Un ami ordinaire s'attend à ce que vous soyez toujours là pour lui.
Un ami véritable est toujours là pour vous.

Un ami véritable ? Celui qui reste à vos côtés lorsque tout le monde vous a abandonné.

ETRE JEUNE

2005-03-17T14:55:00.000+01:00

La jeunesse n'est pas une période de la vie,
Elle est un état d'esprit, un effet de la volonté,
Une qualité de l'imagination, une intensité émotive,
Une victoire du courage sur la timidité,
Du goût de l'aventure sur l'amour du confort.

On ne devient pas vieux pour avoir vécu un certain nombre d'années :
On devient vieux parce qu'on a déserté son idéal.
Les années rident la peau : renoncer à son idéal ride l'âme.
Les préoccupations, les doutes, les craintes et les désespoirs sont les ennemis qui, lentement, nous font pencher vers la terre et devenir poussière avant la mort.

Jeune est celui qui s'étonne et s'émerveille.
Il demande comme l'enfant insatiable : et après ?
Il défie les évènements, et trouve de la joie au jeu de la vie.

Vous êtes aussi jeune que votre foi. Aussi vieux que votre doute.
Aussi jeune que votre confiance en vous-même.
Aussi jeune que votre espoir. Aussi vieux que votre abattement.

Vous resterez jeune tant que vous resterez réceptif.
Réceptif à ce qui est beau, bon et grand.
Réceptif aux messages de la nature, de l'homme et de l'infini.

Si un jour, votre cœur allait être mordu par le pessimisme et rongé par le cynisme,
Puisse Dieu avoir pitié de votre âme de vieillard.

Général Mac Arthur (1945)
-De la part de Anne C.-

Les 7 bonnes directions.

2005-03-15T12:24:00.000+01:00

1) Bougez. Gardez le contact avec ceux que vous appréciez sur le plan privé ou professionnel. Restez dans l’action.

2) Déterminez vos objectifs. Entreprenez les actions qui vont vous permettre de les atteindre. Ne changez pas de cap à la moindre contrariété.

3) Pensez simple. Parlez simple. Agissez simple. Ne polluez ni vos pensées, ni vos actes par du superflu.

4) Cultivez la patience et efforcez-vous de raisonner avec votre cœur et d’agir avec votre tête.

5) Comment voulez-vous que les autre croient en vous si vous doutez de vous même ? Ayez confiance en vous, vous valez plus que vous ne l’imaginez.

6) Ne cherchez pas l’origine de vos maux dans les circonstances ou les êtres mais au plus profond de vous même. Ne blâmez pas, ni vous, ni personne, cherchez à identifier ce que vous pouvez améliorer chez vous. Mieux se connaître, c’est aussi mieux connaître les autres.

7) Chaque difficulté est une opportunité de s’élever qu’il faut savoir saisir en ne s’attardant pas trop sur le passé. Le meilleur est à venir.

Mode d'emploi

2005-02-26T19:31:00.000+01:00

Si Dieu nous a donné deux yeux, deux oreilles et une seule bouche, c'est pour qu'on écoute et qu'on regarde plus qu'on ne parle !
(de la part de Jacques T.)

Aimer

2005-02-25T14:31:00.000+01:00

Et toujours où il y a quelqu'un qui vous aide, il fait très beau, je peux vous vous le dire : il fait très beau.

Etre aimé c'est plus qu'être riche, car c'est être heureux.

Aimer ce n'est pas renoncer à sa liberté, c'est lui donner un sens.

Aimer c'est n'avoir plus droit au soleil de tout le monde..... on a le sien.

(de la part de Anne C.)

Objectifs

2005-02-25T11:17:00.000+01:00

Il n'y a pas de vent favorable pour celui qui ne sait pas où il va.

Ce qu'on désire ardemment, constamment, on l'obtient toujours(Napoléon)

Assurez-vous de tirer la leçon de chaque gifle de la vie sinon le scénario se reproduira tôt ou tard.

Evitez de deviner les pensées des autres, demandez-leur....

(de la part de Anne C.)

Se laisser aller...

2005-02-22T18:26:00.000+01:00

"Il est un seul moyen d'atteindre au bonheur :
ne plus se soucier de ce qui échappe à notre volonté"
Epictète

Lettre à Papa ou Maman

2005-02-22T18:04:00.000+01:00

« Mes mains sont petites; ne t'attends donc pas à la perfection quand je fais mon lit, quand je dessine ou que j'envoie un ballon. Mes jambes sont courtes; ralentis pour que je puisse te suivre.

Mes yeux n'ont pas vu le monde comme toi; laisse-moi l'explorer en toute sécurité, mais sans interdit inutile.

Il y aura toujours des choses à faire à la maison, mais moi je ne suis jeune que pour quelques années. Prends le temps de m'expliquer les choses, avec patience et bonne volonté. Mon monde intérieur est celui d'un enfant, laisse-moi le temps de grandir.

Je suis fragile, même si je ne le montre pas. Sois sensible à mes besoins, à ce que je ressens. Ne te moque pas de moi sans arrêt. Traite-moi comme tu aimerais être traité ou, mieux, comme tu aurais aimé être traité quand tu avais mon âge.

Je suis un cadeau de la nature; traite-moi s'il te plait comme tel. Je suis responsable de mes actions, mais c'est toi qui me donne l'exemple et conviens avec moi de contrats et d'ententes - avec amour.

J'ai besoin de tes encouragements pour grandir. Mets la pédale douce pour les critiques. Souviens-toi: tu peux critiquer ce que je fais sans me critiquer, moi. Si tu me donnes des étiquettes, je vais avoir du mal à m'en défaire.

Donne-moi le droit de prendre des décisions moi-même. Autorise-moi à expérimenter l'échec, pour que j'apprenne de mes erreurs. De cette façon, je serai prêt à prendre plus tard les décisions que la vie me demandera de prendre.

S'il te plaît, cesse de me comparer. Je suis unique. Si tu as des attentes trop fortes pour moi, je ne me sentirai pas à la hauteur, et cela minera ma confiance en moi. Je sais que c'est difficile, mais ne me compare pas à ma sœur ou à mon frère, aux copains, à toi quand tu étais enfant.

Je n'ai pas peur que mon papa et ma maman partent tous les 2 pour un week-end. Les enfants ont eux aussi besoin de vacances, sans leurs parents -- tout comme les parents ont besoin de vacances sans leurs enfants. En plus, c'est une façon de me montrer combien votre relation est forte et combien vous vous aimez.

Apprends-moi la relaxation, la méditation ou la prière. Montre-moi l'exemple en te recueillant toi-même. J'ai besoin moi aussi d'une dimension intérieure. »

Ton enfant qui t'aime.

Si...

2005-02-21T14:15:00.000+01:00

Si tu peux voir détruit l'ouvrage de ta vie
Et sans dire un seul mot te mettre à rebâtir,
Ou perdre d'un seul coup le gain de cent parties
Sans un geste et sans un soupir;
Si tu peux être amant sans être fou d'amour,
Si tu peux être fort sans cesser d'être tendre
Et, te sentant haï, sans haïr à ton tour,
Pourtant lutter et te défendre;

Si tu peux supporter d'entendre tes paroles
Travesties par des gueux pour exciter des sots,
Et d'entendre mentir sur toi leurs bouches folles
Sans mentir toi-même d'un seul mot;
Si tu peux rester digne en étant populaire,
Si tu peux rester peuple en conseillant les rois
Et si tu peux aimer tous tes amis en frère
Sans qu'aucun d'eux soit tout pour toi;

Si tu sais méditer, observer et connaître
Sans jamais devenir sceptique ou destructeur;
Rêver, mais sans laisser le rêve être ton maître,
Penser sans n'être qu'un penseur;
Si tu peux être dur sans jamais être en rage,
Si tu peux être brave et jamais imprudent;
Si tu sais être bon, si tu sais être sage
Sans être moral ni pédant;

Si tu peux rencontrer Triomphe après Défaite
Et recevoir ces deux menteurs d'un même front,
Si tu peux conserver ton courage et ta tête
Quand tous les autres les perdront,
Alors les Rois, les Dieux, la Chance et la Victoire
Seront à tout jamais tes esclaves soumis
Et, ce qui vaut bien mieux que les Rois et la Gloire,
Tu seras un homme, mon fils.
Rudyard Kipling

Le bonheur c'est....si simple

2005-02-08T16:32:00.000+01:00

Le bonheur c'est...
de savoir s'émerveiller peu importe son âge.
Le bonheur c'est...
de rire de bon cœur en agréable compagnie.
Le bonheur c'est...
de savoir dire "je t'aime".
Le bonheur c'est...
de se planifier des moments de tendresse.
Le bonheur c'est...
de savoir relever des défis, même si cela me fait peur.
Le bonheur c'est...
d'avoir assez de grandeur d'âme pour pardonner.
Le bonheur c'est...
de profiter de mes moments de solitude pour enfin faire des choses pour moi seulement.
Le bonheur c'est...
de regarder un bon film et de laisser libre cours à mes sentiments.
Le bonheur c'est...
de regarder ce que j'ai accompli et non ce qu'il me reste à faire.
Le bonheur c'est...
d'être maître de soi et non des autres.
Le bonheur c'est...
de posséder l'humour nécessaire pour surmonter les difficultés de la vie.
Le bonheur c'est....
de reconnaître que le négatif existe,
mais de décider de ne pas lui ouvrir la porte.
Quand tu as le bonheur dans ta vie,
n'oublie pas de le cultiver pour qu'il y reste longtemps
Auteur inconnu

La prière de l'artisan

2005-02-08T16:29:00.000+01:00

Mon Dieu, apprends-moi à bien user du temps que tu me donnes pour travailler et à bien l'employer sans rien en perdre.
Apprends-moi à tirer profit des erreurs passées sans tomber dans le scrupule qui ronge.

Apprends-moi à prévoir le plan sans me tourmenter, à imaginer l'œuvre sans me désoler si elle jaillit autrement.

Apprends-moi à unir la hâte et la lenteur, la sérénité et la ferveur, le zèle et la paix.

Aide-moi au départ de l'ouvrage, là où je suis le plus faible.

Aide-moi au cœur du labeur à tenir serré le fil de l'attention.

Et surtout comble toi-même les vides de mon œuvre.

Dans tout labeur de mes mains, laisse une grâce de toi pour parler aux autres et un défaut de moi pour me parler à moi-même.

Garde en moi l'espérance de la perfection, sans quoi je perdrais cœur.

Garde-moi dans l'impuissance de la perfection, sans quoi je me perdrais d'orgueil.

Purifie mon regard : quand je fais mal, il n'est pas sûr que ce soit mal et quand je fais bien, il n'est pas sûr que ce soit bien.

Enseigne-moi à prier avec mes mains, mes bras et toutes mes forces.

Rappelle-moi que l'ouvrage de ma main t'appartient et qu'il m'appartient de te le rendre en le donnant.

Que si je fais par goût du profit, comme un fruit oublié je pourrirai à l'automne; que si je fais pour plaire aux autres, comme la fleur de l'herbe je fanerai au soir. Mais si je fais pour l'amour du bien, je demeurerai dans le bien.

Et le temps de faire bien, et à ta gloire, c'est tout de suite.

Auteur inconnu

Tâche d'être heureux...

2005-02-08T16:27:00.000+01:00

Va, reste calme au milieu du bruit et de l'impatience et souviens-toi de la paix qui découle du silence.
Si tu le peux, mais sans renoncement, sois en bons termes avec tout le monde; dis ce que tu penses, clairement, simplement; et écoute les autres, même les sots et les ignorants, car eux aussi ont quelque chose à dire.
Évite les gens grossiers et violents car ils ne sont que tourments pour l'esprit. Si tu te compares aux autres tu pourras devenir vaniteux ou amer; mais sache qu'ici-bas, il y aura toujours quelqu'un de plus grand ou de plus petit que toi.
Sois fier de ce que tu as fait et de ce que tu veux faire. Aime ton métier, même s'il est humble; c'est un bien précieux en notre époque troublée. Sois prudent dans le monde des affaires, car on pourrait te jouer de vilains tours. Mais que ceci ne te rende pas aveugle; bien des gens luttent pour un idéal et partout sur la terre on meurt pour ce que l'on croit.
Sois toi-même, surtout dans tes affections. Fuis le cynisme en amour car il est un signe de sécheresse du cœur et de désenchantement.
Que l'âge t'apporte la sagesse et te donne la joie d'avoir des jeunes autour de toi. Sois fort pour faire face aux malheurs de la vie; mais ne te détruis pas avec ton imagination; bien des peurs prennent naissance dans la fatigue et la solitude. Et, malgré la discipline que tu t'imposes, sois bon envers toi-même.
Tu es un enfant de l'univers, tout comme les arbres et les étoiles et tu as le droit d'être ici; et même si cela n'est pas clair en toi, tu dois être sûr que tout se passe dans l'univers comme c'est écrit. Par conséquent, sois en paix avec ton Dieu quelle que soit en toi son image, et à travers ton travail et tes aspirations, au milieu de la confusion de la vie, sois en paix avec ton âme.
Dis-toi qu'en dépit de ses faussetés, de ses ingratitudes, de ses rêves brisés, le monde est tout de même merveilleux. Sois prudent. Et tâche d'être heureux...

Parole de sagesse

2005-02-08T16:24:00.000+01:00

" Exige beaucoup de toi-même et attends peu des autres. Ainsi beaucoup d'ennuis te seront épargnés. " Confucius

REUSSIR

2005-02-07T11:19:00.000+01:00

Rire souvent et beaucoup, mériter le respect des gens intelligents et l'affection des enfants, gagner l'estime des critiques honnêtes et endurer les trahisons de ceux qui ne sont pas de vrais amis, apprécier la beauté, trouver ce qu'il y a de mieux dans les autres, laisser derrière soi un monde un peu meilleur, par un bel enfant, un jardin fleuri ou une condition sociale moins dure, savoir qu'une vie seulement a respiré plus facilement grâce à vous, voilà ce qu'est la réussite.» Ralph Waldo Emerson

Maximes

2005-02-01T09:20:00.000+01:00

"Ce n'est pas parce que les choses sont difficiles à faire qu'on n'ose pas les faire, c'est parce qu'on n'ose pas les faire qu'elles apparaissent difficiles".

"Si tu sais que tu ne sais pas : tu sauras
Si tu ne sais pas que tu ne sais pas : tu ne sauras pas".

"Une seule chose importante : apprendre à être perdant".
"Commettre une faute et ne pas s'en corriger, c'est là la vraie faute".
"L'ennemi est bête, il croit que l'ennemi c'est nous, alors que c'est lui".
"Ne pas se soucier de paraître. Etre, seul est important".
"N'écoutez pas ce qu'ils disent, regardez ce qu'ils font".
"Celui qui n'a pas encore traversé l'autre rive ne doit pas se moquer de celui qui se noie".

"On ne trouve que ce que l'on cherche".

"Presse-toi de faire vite ce qui ne presse pas,
Afin de pouvoir faire lentement ce qui presse".

"Plus on étudie, plus on voit que l'on ignore beaucoup de choses".

"Notre plus grande erreur est d'essayer d'obtenir de chacun en particulier les vertus qu'il n'a pas, et de négliger de cultiver celles qu'il possède".

"Le hasard, c'est Dieu qui se promène incognito".
"L’échec mène à la réussite si nous savons en tirer les bonnes leçons".
"L'homme libre est celui qui n'a pas peur d'aller jusqu'au bout de sa pensée".
"On a peur seulement quand on n'est pas d'accord avec soi-même".

"Il faut beaucoup de courage pour oser être heureux pleinement. Il est plus facile, mais plus lâche, de se contenter d'un petit bonheur routinier que rien ne vient déranger".

"Ce n'est pas la volonté qui est la faculté première de l'homme, mais l'imagination"

"Dans la vie, il est important de tenir bon et se tenir bien. "

Devenir meilleur

2005-01-31T15:01:00.000+01:00

Il faut travailler à devenir meilleur plutôt qu’à essayer de vivre mieux.
-Socrate-

BONHEUR

2005-01-28T14:42:00.000+01:00

Mon bonheur est d'augmenter celui des autres.